Bij deze vorm van therapie ga je met behulp van oefeningen aan de slag om bepaalde spiergroepen te trainen. Deze vorm is ontzettend breed en het is daarom zeer belangrijk dat de fysiotherapeut een goed beeld heeft van de klacht van de patiƫnt, zodat de oefeningen specifiek in kunnen worden gezet. De houding speelt een grote rol bij het uitvoeren van de oefeningen. De fysiotherapeut helpt je hierbij.